Fruit smoothie – WHB #347 (it)

Caldo, caldissimo. Non se ne può più.
L’acqua comincia scarseggiare e tutto sta diventando brullo e bruciato.
Anche le verdi prati di Costabella ormai sono gialli.

View of Costabella frm Pralongo Alto

Le mucche restano vicine le pozze che diventano sempre più piccole con i bordi bruciati.

View of Due Pozze

Non si vede molto l’umidità è alta e rende tutto bigio.

view of the lake from behind Pralongo Alto

Si è davvero molto caldo, e si ha solo voglia di cose fresche e leggere.
Come questo frullato di frutta che ha fatto Sofi (figlia n°4)

Fruit smoothie

Fruit Smoothie

Vi serve:
1 anguria piccola sbucciata e tagliata a pezzi
3 banane sbucciate e tagliate a rondelle
500gr di yogurt naturale di soia
una manciata di frutti di bosco congelati

Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare fino alla consistenza di un frullato.

Servire subito con qualche cubetto di ghiaccio

 

Fruit Smoothie

Brigida_ate:
Non c’è bisogno di aggiungere zucchero, la banana è molto dolce.
Eventualmente se non fosse abbastanza aggiungete un cucchiaio di succo di mela concentrato.

Ospito io questa settimana.🙂

Thanks to, Kalyn di Kalyn’s Kitchen for this lovely idea and
Haalo,Cook (almost) anything at least once for managing success fully this event.
And also for giving me the opportunity to manage the Italian Version of WHB.

2 responses to “Fruit smoothie – WHB #347 (it)

  1. è buonissimo…..

  2. Pingback: WHB #347 – Il raccolto | briggishome

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